5 måter fellesskap håndterer klimaangst

5 måter fellesskap håndterer klimaangst

Fra handlingsorienterte verktøy for å snakke terapi og meditasjon letter disse svarene utvinning, håp og aktivisme.

Denne sommeren brøt brannfugler i California, voldsomme regner oversvømmet deler av Japan, og opptegnende temperaturer førte til en rekke varme-relaterte dødsfall over hele verden. Katastrofer som disse er forsterket av klimaendringer, og forskere sier at ekstremt vær som dette vil øke og forverres etter hvert som klimaendringer akselererer.

Og det påvirker vår psykiske helse.

Gitt omfanget av klimaendringene, er det fornuftig at folk er bekymret om dens innvirkning. Og bekymring kan føre til depresjon, angst og vedvarende frykt. Mens bekymring kan være en motivator for handling, kan den også ha motsatt effekt, og lar oss føle seg maktesløs, overveldet og apatisk.

Som forskere som studerer samspillet mellom økologi og menneskers helse, er vi interessert i måtene som klimaendringer påvirker vår psykiske helse. Folk kan oppleve alt fra altruisme, en følelse av personlig vekst og sterk følelse av fellesskap til posttraumatisk stressforstyrrelse, panikk og angst etter en klimarelatert ekstremværsarrangement. Mens mindre er kjent om de positive psykiske effekter fra klimaendringer, er virkningen av klimarelatert ekstremvær på psykisk lidelse bedre etablert. For eksempel et år etter orkanen katrina slo New Orleans, forskere fant en økt forekomst av PTSD, psykisk sykdom og selvmordstanker og planer. Forskning tyder også på at klimaendringene påvirker eksisterende psykiske helsemessige forhold. En studie fant det klimaforandringer forverret obsessiv-kompulsiv lidelse, med deltakere som uttrykker obsessive kompulsive tendenser over å kaste bort vann, gass og elektrisitet; og obsessiv frykt for flom og tørke.

Som de andre konsekvensene av klimaendringene påvirker psykiske helseforhold uforholdsmessig ulike grupper. Forskere, som epidemiolog Anthony McMichael, har notert at klimaendringer forsterker eksisterende sosiale ulikheter. Urfolk, de fattige, eldre, barn og farger har den største byrden av et forandrende klima.

Så hva gjøres for å takle de psykiske konsekvensene av klimaendringer? Nylig stipend - av oss og andre - viser at på mange steder er samfunnsbaserte svar lettere å gjenopprette, håp og handling.

Her er fem samfunnsbaserte programmer som hjelper folk til å konfrontere og takle - de psykiske helsekonsekvensene av klimaendringer.

1. REACH NOLA bryter ned barrierer for å gi mental helse omsorg etter orkanen Katrina

REACH NOLA er et New Orleans nonprofit-samarbeid mellom samfunnsbaserte trosgrupper, akademikere, helsepersonell og sosialtjenesteleverandører for å løse psykisk helseutvinning av de som påvirkes av orkanen Katrina. I 2006 etablerte REACH NOLA Mental helse infrastruktur og opplæringsprosjekt å svare på orkanens psykiske helseeffekter. MHIT er et kapasitetsbyggingsprosjekt for mental helse, som gir veiledning om trening og gjennomføring av psykisk helsevern i risikofellessamfunn.

Forskning dokumenterer hvordan MHIT dukket opp etter orkanen i den nedre 9th avdelingen. Nabolaget var en av de vanskeligste treffene i New Orleans og består hovedsakelig av lavinntektsafrikanske amerikanere med liten tilgang til mental helse. Ved å merke seg de psykiske helsebehovene i nabolaget og hull i omsorg, kom presidenten for Holy Cross Neighborhood Association i den nedre 9th-avdelingen sammen med andre organisasjoner og psykiatriske klinikere for å finne REACH NOLA og deretter MHIT-prosjektet. Fordi HCNA allerede var en pålitelig ressurs til nabolagets innbyggere, var det i stand til å hjelpe psykiatriske klinikere å nå samfunnsmedlemmer i nød.

Slik har de gjort det: Før helsepersonell kom inn i samfunnet, gir HCNA-samfunnet innbyggerne informasjon og utdanning om depresjon og potensialet for andre psykiske helseeffekter knyttet til katastrofale hendelser som orkanen. Målet var å fjerne gjennomgripende stigmas om mental helse som ville hindre folk i å få hjelp. Psykisk helsepersonell ga deretter behandling til beboere. De trente også nedre 9th-avdelingsbeboere for å tilby psykisk helsehjelp, som da ble ansatt som helsepersonell i samfunnet i deres nabolag. Denne muligheten ga mentale helsetjenester, sysselsetting, nye karrieremuligheter og muligheter for innbyggere til å være forvaltere i deres nabolags gjenoppretting.

2. "Safe Spot" trener bedrifter og organisasjoner i psykologisk førstehjelp etter en super flom

Bruke samfunnsinstitusjoner med mentale helsepersonell er en felles tilnærming til å gi omsorg etter en klimarelatert katastrofe. Samfunnet i High River, Alberta, ble etterlatt med psykiske bekymringer lenge etter regjeringens penger og katastrofehjelpsassistanse tørket opp. I 2013 opplevde byen en super flom som fordrev hele byen 13,000 folk og resulterte i fire dødsfall. Ifølge folkehelseovervåkning forskning, i tillegg til historier fra innbyggere, rapporterte mange bymenn angst, søvnbesvær og posttraumatisk stressproblemer etter flommen.

Som svar er byen for tiden ved å gjennomføre et mentalt helseinitiativ som heter Trygt sted, som trener ansatte i næringsliv og byråer i psykologisk førstehjelp å støtte samfunnets trivsel. En oransje prikk i virksomhetsvinduene lar samfunnsmedlemmer vite at de har trygg plass til å snakke om, og søke støtte for, deres mentale helse fra trente samfunnsmedlemmer. Hvis noen opplever en krise, og de trenger støtte før de kan få tilgang til formell rådgivning eller profesjonelle tjenester, kan de søke støtte fra en lokal bedrift eller et byrå som har blitt trent i psykologisk samfunnssorg. Tanken er at hver dør er den rette døren for å støtte samfunnet mental helse og velvære.

3. Overgangen Town Movement gir plass til tilkobling og miljøaktivisme

Overgangsbyinitiativer over hele USA, Canada og rundt om i verden er en del av en fellesskapsdrevet grøntrodsbevegelse for å hjelpe folk med å takle klimaendringer, toppolje og økologisk nedbrytning. I hjertet av bevegelsen er indre overgang arbeid, som er basert på ideen om at forholdet vi har med den naturlige verden er en direkte refleksjon av forholdet vi har med vårt indre landskap.

Individuelle fellesskapsmedlemmer støttes gjennom deres indre overganger av samfunnsgrupper. Disse gruppene gir rom for beboere til å snakke om frykt og bekymringer om klimaendringer, støtte hverandre i å bygge samfunnsmessig motstand, og gi muligheter til å utforske planer om overgang til en kold CO2-fremtid. Ifølge a studere Ved vedtakelsen av overgangsmodellen i 10-byer i Australia fant forskerne at det hjalp enkeltpersoner med å utvikle livsstilsendringer for å redusere karbonutslipp. De fant også at utvikling av en øko-åndelig tilkobling hjalp enkeltpersoner - spesielt kvinner - anspore tiltak mot klimaendringer.

I USA bygger Transition USA en landsdekkende kampanje for å støtte samfunnets robusthet og beredskap. Kallet Klar sammen, kampanjen tar sikte på å forberede lokalsamfunn for miljøkatastrofer som klimaforhøyet ekstremt vær-gjennom-pedagogisk materiale og handlingsorienterte verktøy. Initiativet lanseres for tiden med planer om å inkludere podcaster, webinars, workshops og en Klar sammen håndbok for å forberede fellesskap for katastrofer. Kampanjen retter seg mot fysisk beredskap og mental helse etter en katastrofe.

4. Transformative prosesser for å koble folk til seg selv og deres miljø

I noen tilfeller støtter samfunnet enkeltpersoners åndelige vekst for å hjelpe dem med å takle klimaendringene. Arbeidet som gjenoppretter er en gruppe prosess for å dyrke åndelig vekst først utviklet av Joanna Macy i USA, og nå tilrettelagt av utdannede lærere over hele verden. Det er forankret i at troen på at klimaendringer og andre økologiske kriser begynner med å dyrke takknemlighet og takknemlighet for jorden. Samtidig gir de tilrettelagte gruppene trygge steder hvor folk kan dele følelser av frykt, tvil, skyld og til og med fortvilelse. Å erkjenne at vi opplever smerte om klimaendringer fordi vi er koblet til alle liv og fremtidige generasjoner - og forstå at vi ikke er alene i å oppleve dette - kan styrke handlingen.

Prosessen benytter et bredt spekter av meditative og interaktive praksis, mange involverer bruk av fantasien for å stimulere kreativitet og dyrke empati. I et arbeid som gjenoppretter verksted ledet av Mark Hathaway for studenter på miljøvitenskapsstudier ved University of Toronto, skrev en student i deres refleksjon at tilnærmingen "fremhever sammenhengene mellom deltakerne med hverandre, så vel som med den større verden, som igjen fører til en emosjonell tilkobling. "En annen student skrev at prosessen bygget en følelse av empowerment og hjalp dem med å oppleve" kapasiteten til å initiere forandring. "

5. One Earth Sanga: nettbasert samfunn som støtter åndelig vekst og økologisk bevissthet

Noen samfunnsbaserte psykoprogrammer hjelper også folk med å regne med ulikheten som forverres av klimaendringene. One Earth Sanga er en online plattform som hjelper folk å reagere på klimakrisen gjennom buddhistiske læresetninger og EcoSattva treningsprogram. Denne plattformen ble medgrunnlagt av to buddhistiske miljøvernere, Kristin Barker og Lou Lenard, og ble opprettet i samarbeid med Insight Meditation Community i Washington State. Den elektroniske plattformen gir et digitalt rom for å lære, reflektere og handle for klimaendringer.

En av læringene på denne plattformen - og fremhevet i treningsprogrammet - handler om å konfrontere hvithet og adressere privilegium som en nødvendig del av å møte klimaendringer. Den egenkapitalutdanningen som One Earth Sanga gir, kan være en viktig beregning for mange som sympatiserer med mennesker på frontlinjen av klimaendringer, men kan ikke gjenkjenne rollespillet og hvitheten spiller i å beskytte dem fra mange av de sosiale, emosjonelle, fysiske og psykiske konsekvenser av klimaendringer.

Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på JA! Magasin

Om forfatterne

Katie Hayes er en Ph.D. kandidat ved University of Toronto. Hennes forskning undersøker konsekvensene av klimaforandringens psykiske helse, med fokus på de ujevnlige risikoene og konsekvensene for marginaliserte grupper. Det ser også på hvordan psykososial motstandskraft støttes i et forandrende klima.

Blake Poland er professor i Dalla Lana skolehelse og leder av Samfunnsfaglig spesialisering i fellesskapsutvikling ved University of Toronto. Hans forskning og undervisning fokuserer på samfunnets motstandskraft, sosiale bevegelser og bærekraftoverganger.

Mark Hathaway er en postdoktoral forsker ved University of Waterloo og en sessional foreleser ved University of Toronto. Hans forskning, skriving og undervisningssenter om transformativ læring og praktisk økologisk visdom. Han er medforfatter av "Tao of Liberation."

Bøker av Mark Hathaway

InnerSelf Market

Amazon

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon
enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeiwhihuiditjakomsnofaplptruesswsvthtrukurvi

SENESTE VIDEOER

Den store klimamigrasjonen har begynt
Den store klimamigrasjonen har begynt
by super~~POS=TRUNC
Klimakrisen tvinger tusenvis over hele verden til å flykte ettersom deres hjem blir stadig ubeboelig.
Den siste istiden forteller oss hvorfor vi trenger å bry oss om en 2 ℃ temperaturendring
Den siste istiden forteller oss hvorfor vi trenger å bry oss om en 2 ℃ temperaturendring
by Alan N Williams, et al
Den siste rapporten fra klimapanelet (IPCC) uttaler at uten vesentlig reduksjon ...
Jorden har vært beboelig i milliarder av år - nøyaktig hvor heldige vi fikk?
Jorden har vært beboelig i milliarder av år - nøyaktig hvor heldige vi fikk?
by Toby Tyrrell
Det tok evolusjon 3 eller 4 milliarder år å produsere Homo sapiens. Hvis klimaet hadde sviktet helt en gang i det ...
Hvordan kartlegging av været 12,000 XNUMX år siden kan bidra til å forutsi fremtidige klimaendringer
Hvordan kartlegging av været 12,000 XNUMX år siden kan bidra til å forutsi fremtidige klimaendringer
by Brice Rea
Slutten av den siste istiden, for rundt 12,000 år siden, var preget av en siste kald fase kalt Younger Dryas ...
Det kaspiske hav vil falle med 9 meter eller mer i løpet av dette århundret
Det kaspiske hav vil falle med 9 meter eller mer i løpet av dette århundret
by Frank Wesselingh og Matteo Lattuada
Tenk deg at du er på kysten og ser ut mot havet. Foran deg ligger 100 meter karrig sand som ser ut som en ...
Venus var nok en gang jordlignende, men klimaendringene gjorde det ubeboelig
Venus var nok en gang jordlignende, men klimaendringene gjorde det ubeboelig
by Richard Ernst
Vi kan lære mye om klimaendringer fra Venus, vår søsterplanet. Venus har for øyeblikket en overflatetemperatur på ...
Fem klimatroer: Et kollisjonskurs i feil informasjon om klima
The Five Climate Disbeliefs: A Crash Course in Climate Desinformation
by John Cook
Denne videoen er et kollisjonskurs i misinformasjon om klimaet, og oppsummerer de viktigste argumentene som brukes til å tvile på virkeligheten ...
Arktis har ikke vært så varmt i 3 millioner år, og det betyr store endringer for planeten
Arktis har ikke vært så varmt i 3 millioner år, og det betyr store endringer for planeten
by Julie Brigham-Grette og Steve Petsch
Hvert år krymper havisen i Polhavet til et lavt punkt i midten av september. I år måler den bare 1.44 ...

SISTE ARTIKLER

3 brannleksjoner for skogbyer da Dixie Fire ødelegger historiske Greenville, California
3 brannleksjoner for skogbyer da Dixie Fire ødelegger historiske Greenville, California
by Bart Johnson, professor i landskapsarkitektur, University of Oregon
Et brann som brenner i varm, tørr fjellskog feide gjennom Gold Rush -byen Greenville, California, 4. august,…
Kina kan møte energi- og klimamål som begrenser kullkraften
Kina kan møte energi- og klimamål som begrenser kullkraften
by Alvin Lin
På Leader's Climate Summit i april lovet Xi Jinping at Kina strengt vil kontrollere kullkraft ...
Et fly slipper rød brannhemmende over på en skogbrann mens brannmenn parkert langs en vei ser opp i den oransje himmelen
Modellen spår 10-års brannskudd, deretter gradvis tilbakegang
by Hannah Hickey-U. Washington
En titt på den langsiktige fremtiden for skogsbranner forutsier en innledende omtrent tiår lang brannaktivitet,…
Blått vann omgitt av dødt hvitt gress
Kart viser 30 års ekstrem snøsmelting i USA
by Mikayla Mace-Arizona
Et nytt kart over ekstreme snøsmeltingshendelser de siste 30 årene tydeliggjør prosessene som driver rask smelting.
Hvit havis i blått vann med solnedgangen reflektert i vannet
Jordens frosne områder krymper 33K kvadratkilometer i året
by Texas A & M University
Jordens kryosfære krymper med 33,000 87,000 kvadratkilometer (XNUMX XNUMX kvadratkilometer) per år.
En rekke mannlige og kvinnelige høyttalere ved mikrofoner
234 forskere leste 14,000 XNUMX+ forskningsartikler for å skrive den kommende IPCC -klimarapporten
by Stephanie Spera, assisterende professor i geografi og miljø, University of Richmond
Denne uken er hundrevis av forskere fra hele verden i ferd med å fullføre en rapport som vurderer tilstanden til den globale ...
En brun vev med en hvit mage lener seg på en stein og ser over skulderen
Når vanlige vessler gjør en forsvinnende handling
by Laura Oleniacz - NC-staten
Tre arter av vessler, en gang vanlige i Nord -Amerika, er sannsynligvis i tilbakegang, inkludert en art som regnes som ...
Flomrisiko vil stige ettersom klimavarmen intensiveres
by Tim Radford
En varmere verden vil bli en våtere. Stadig flere mennesker vil stå overfor en høyere flomrisiko når elver stiger og bygater ...

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.